„Unser kleiner Sohn ist gerade 2 Monate alt und alles ist eigentlich sehr schön. Mein Mann arbeitet zuhause im Homeoffice, er hilft mir wo er kann und baut eine enge Beziehung zu unserem Sohn auf. Wir haben ein gesundes, zufriedenes Kind und eine wunderschöne Familienzeit. Aber irgendwie kann ich es nicht so genießen, denn ich fühle mich so unruhig, etwas unzufrieden, wo doch eigentlich alles perfekt zu sein scheint! Was ist nur los mit mir?“

Ihr Leben wirkt auf den ersten Blick total idyllisch! „Mann“ arbeitet von zuhause aus und kann somit mehr Zeit mit der Familie verbringen, was Ihnen auch im Wochenbett zu Gute kommt. Denn so bekommen Sie als Mutter die Unterstützung, die Sie eigentlich auch brauchen, die häufig jedoch bei den meisten Frauen in unserer modernen Gesellschaft zu kurz kommt, weil der Partner arbeitet, oder die Großeltern / die Familie weit weg wohnt. Trotzdem ist es so, dass auch wenn man sich perfekt mit seinem Partner versteht, ihn liebt und man ein gut eingespieltes Team ist… es irgendwann vorkommen kann, dass man sich durch jede Person genervt fühlt, wenn man 24/7 zusammenhockt und es sich für einige sogar sehr erdrückend anfühlt.

Bei der Geburt des ersten Kindes wird man zwar wohl „Mutter“ sobald das Kind auf der Welt ist (auch wenn man davor bereits eine Bindung zu ihm aufbauen konnte), dennoch müssen der eigene Körper und die Gefühle sich erst mal an diese neue Rolle gewöhnen. Das passiert meistens nicht von einem Tag auf den anderen, sondern ist ein Prozess in den die Eltern hineinwachsen. Lassen Sie sich Zeit! Nur wenn Sie und Ihr Partner sich wohl fühlen, kann es auch auf Dauer Ihrem Kind gut gehen.

Es ist sehr wichtig, dass Sie auf Ihre Gefühle hören und Selbstfürsorge betreiben. Eine Stunde Auszeit, etwas Bewegung draußen an der frischen Luft, Yoga, Meditation, Musik hören, Treffen mit Freundinnen oder Familie können oft Wunder wirken und Ihre innere Balance wiederherstellen. Bitte sorgen Sie dafür, dass Sie sich wohlverdiente Oasen und Rückzugsräume schaffen, denn das ist für jeden Ihrer Mitbewohner wichtig!

Haben Sie noch weitere Fragen?

Dieser kostenlose Service richtet sich an werdende und junge Eltern. Sie können die Baby Hotline anrufen, wenn sie Fragen rund um Geburt, Stillen, Alltag mit Baby/Kleinkind, gesetzliche Bestimmungen, usw. haben oder auch Hilfe und Unterstützung bei bestimmten Problemen brauchen.

Unser Baby Hotline Team, bestehend aus erfahrenen und speziell ausgebildeten Fachfrauen, informiert und berät Sie gern, kostenlos und anonym.